Найти на сайте: параметры поиска

Что нужно знать выбирая кроссовки?

20 августа 2016
article2252.jpg

Правильно подобранные кроссовки - это самый важный элемент спортивного костюма каждого бегуна, независимо от того, как долго он бегает. 

Все потому, что бег в неподходящей обуви часто вызывает боль в ногах и влияет на возникновение травм (связанных с позвоночником и суставами). Однако сегодня действительно есть из чего выбирать,, кожаные кроссовкивсегда подбирайте индивидуально для собственных нужд.

Кроссовки - советы для начинающих

Перед тем, как выбрать обувь для бега, обратите внимание на несколько важных элементов. Обувь должна быть приспособлена к поверхности, по которой мы ходим. Конечно, кроссовки могут быть универсальными, но многие модели делятся именно из-за их применения. Как правило, кроссовки  немного иначе сконструированы для асфальта и для бега по лесным тропам.
 
Еще одним элементом, на который стоит обратить внимание при покупке, является тип ноги и размер. Производители обуви уже давно вышли навстречу ожиданиям бегунов.
Применяя системы амортизации ноги используя  биомеханику движения создают кросовки именно для тебя. Если вы только начинаете свое приключение с пробежками - кроссовки помогут вам в этом
 
Кроссовки - размер ноги
 
 
Не покупайте обувь без их предварительного примерения, это важно. Лучше всего сделать это после обеда, потому что в течение дня ноги немного разбухают. Не примерив перед покупкой кросовки, вы не берете их идеально для своей ноги. Обычно оставляют немного места для пальцев. На продолжительные дистанции лучше оставить больше места внутри кросовка. Все потому, что чем дольше бежать, тем нога больше разбухает. Если вы пробегаете 5 -10 километров, это нормально, что они будут на пол размера больше, если вы принимаете участие в марафоне, купить кроссовки на размер больше. Конечно, вы почувствуете разницу. 
 
Кроссовки - идеальный дуэт
 
 
Кроссовки, всегда, на самом деле, должны сидеть идеально с первого момента, когда вы их одели на ногу. Это не тот тип обуви, который может разнашиваться. Оставим эту привилегию подседневной обуви. Можно сказать, что они должны быть сшиты на заказ. Причина проста. Они должны быть прочными и не растягиваться. Сегодня, однако, многие бренды создают удобную обувь, как прочную, так и гибкую. Их задача заключается в том, что бы, как лучше адаптироваться к стопе во время бега.

Похожие статьи:

СтатьиКондиционеры Самсунг

СтатьиТуры в Египет

СтатьиКерамика оптом

СтатьиГорода России в одном месте

СтатьиСоздайте красоту вокруг себя

Рейтинг: 0 Голосов: 0 1728 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Есть новость? Пишите нам!

Добавить объявление!

Добавить магазин!